¿De qué se trata?. Burnout: Cómo identificar los signos de alerta y llegar a fin de año más calmado
El psicólogo Pablo Celani, analiza las señales de alarma y cómo reconocer este problema.
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La disonancia cognitiva y su impacto en la vida diaria: Un análisis profundo del fenómeno que nos hace actuar en contra de lo que creemos.
El rector Tadeo Berenguer indicó que la falta de presupuesto es uno de los mayores inconvenientes para que comiencen las carreras.
La OMS advierte sobre la infradiagnóstico y el estigma que rodea a la depresión, mientras millones de personas luchan en silencio.
¿Cómo las redes sociales y la búsqueda constante de la perfección impactan en nuestra salud mental?
Expertos destacan los beneficios del bescanso en el mundo empresarial
La psicología desvela síntomas y tratamientos para el TOC relacionados con la limpieza.
Aprende a Negociar Mejor con la Incertidumbre en tu Vida
Es esencial abordar el equilibrio del año desde una perspectiva proactiva
Del duelo a la oportunidad de crecimiento personal: cómo afrontar el impacto emocional de una mudanza
Descubre cómo mantener tu hogar organizado puede ayudar a ordenar tus pensamientos y mejorar tu bienestar emocional.
La Licenciada en Psicología Valeria Alvo nos explica cómo afrontar la ansiedad y enfocarnos en el presente