Obsesión por la limpieza: Cuando el deseo de mantener todo impecable se convierte en un trastorno psicológico.

La obsesión por la limpieza es un fenómeno que afecta a un número significativo de personas en todo el mundo. El intenso deseo de mantener la limpieza, el orden y la higiene puede ir más allá de una simple preferencia y convertirse en un trastorno obsesivo compulsivo (TOC). Este trastorno, que puede pasar desapercibido para algunos, no solo afecta el bienestar de quienes lo padecen, sino que también puede impactar en la salud de quienes comparten su entorno . En este artículo, exploraremos lo que dice la psicología sobre la obsesión por la limpieza, sus síntomas característicos y los posibles tratamientos.

Los síntomas que delatan el TOC por la limpieza

El TOC relacionado con la limpieza y la organización se manifiesta a través de una serie de síntomas que van más allá de un simple deseo de mantener la casa en orden. Algunos de los signos que pueden indicar la presencia de este trastorno incluyen:

• Dedicación excesiva al acto de limpieza : Las personas afectadas pueden dedicar más de 3 horas al día a limpiar la casa, lo que puede interferir significativamente en su rutina diaria.
• Daño en la piel debido a la limpieza constante : La necesidad compulsiva de lavar o desinfectar las manos puede provocar enrojecimiento o heridas en la piel de las manos, indicando una preocupación constante por la higiene.
• Preocupación obsesiva por la suciedad y los gérmenes : Aquellos que padecen este trastorno pueden estar siempre desinfectando objetos y superficies, como el sofá o el refrigerador, debido a una preocupación exagerada por la presencia de gérmenes y ácaros.
• Aislamiento social : La obsesión por la limpieza puede llevar a la persona a evitar eventos sociales, como fiestas de cumpleaños, con el fin de no perder tiempo en la limpieza.
• Restricciones en el hogar : En casos más graves, la familia puede tener restricciones para ingresar a ciertas áreas de la casa, ya que el afectado busca mantener todo impecable en todo momento.
• Necesidad constante de verificar la limpieza : Las personas con TOC por la limpieza sienten una necesidad constante de comprobar que todo esté limpio, incluso objetos que normalmente no se limpian, como tarjetas de crédito, celulares o llaves del automóvil.
  Posibles causas y factores desencadenantes

Aunque la causa exacta del TOC relacionado con la limpieza aún no se comprende completamente, existen factores que pueden desencadenarlo, como:

• Antecedentes familiares de TOC : La genética puede desempeñar un papel en la predisposición a desarrollar este trastorno.
• Desequilibrios químicos en el cerebro : Alteraciones en la serotonina, una sustancia química cerebral, pueden contribuir al desarrollo del TOC.
• Estrés o experiencias traumáticas : Situaciones estresantes o traumáticas pueden desencadenar la aparición de síntomas obsesivos y compulsivos.
• Trastornos de ansiedad y depresión : El TOC por la limpieza a menudo coexiste con otros trastornos mentales, como la ansiedad y la depresión.
• Trastornos neurológicos : Algunos trastornos neurológicos, como el síndrome de Tourette o la enfermedad de Parkinson, pueden aumentar el riesgo de desarrollar TOC.
• Tratamiento y ayuda profesional

El tratamiento para el TOC relacionado con la limpieza es esencialmente psicológico y debe ser administrado por un equipo de profesionales. Este puede incluir la ingesta de medicamentos antidepresivos y/o ansiolíticos, así como la realización de psicoterapia.

La terapia cognitivo-conductual (TCC) es uno de los enfoques más comunes en el tratamiento del TOC. Ayuda a las personas a comprender y controlar sus pensamientos y comportamientos obsesivos. Además, la terapia puede ayudar a los pacientes a desarrollar estrategias para reducir su ansiedad y mejorar su calidad de vida.

La obsesión por la limpieza puede ser un síntoma de un trastorno obsesivo compulsivo que afecta la vida de quienes lo padecen. Reconocer los síntomas y buscar ayuda profesional es fundamental para que las personas afectadas puedan superar este trastorno y llevar una vida más saludable y equilibrada.