Blue Monday: por qué hoy se considera el "día más triste del año"
El agotamiento post-fiestas, las deudas acumuladas y la falta de motivación convierten este lunes en el día más depresivo para muchos.
Blue Monday, se trata de una fecha que se celebra cada tercer lunes de enero, luego de la temporada festiva. Su creación fue el resultado de una fórmula matemática, que intenta deducir uno de los días más afligidos de los 365 que conforman al año.
El término "blue" refiere a los sentimientos de tristeza y melancolía, y se asocian también a la temporada de invierno en el hemisferio norte. Si bien la fecha no cuenta con un fundamento científico concreto, obtuvo hace casi dos décadas un respaldo de la sociedad y se convirtió en una creencia popular.
El psicólogo británico y profesor del Centro De Aprendizaje de Lifelong de la Universidad de Cardiff, Cliff Arnall, quien en 2005 ideó este término. A través de una agencia de publicidad, la entonces compañía de viajes Sky Travel le solicitó determinar cuál era la fecha ideal para comenzar a organizar las vacaciones de verano, de manera que pudieran potenciar sus ventas —vale recordar que, en el hemisferio norte, enero tiene un tinte distinto a lo que se ve en la Argentina, principalmente porque se trata del segundo mes del invierno—.
De esta manera, Arnall ideó una fórmula que incluía diferentes variables como:
- Clima.
- Las deudas navideñas.
- El fracaso de los propósitos de Año nuevo.
- Falta de motivación.
- Tiempo consumido en actividades culturales.
- Tiempo consumido en relajación.
- Tiempo consumido durmiendo.
- Tiempo transcurrido desde Navidad.
Como resultado de esta fórmula matemática, se determinó que el día más triste del año era el tercer lunes de enero. Es así, que el 24 de enero de 2005 se anunció esta efeméride por primera vez, a través de un comunicado de la agencia Sky Travel. Sin embargo, este cálculo recibió varias críticas y cuestionamientos que fundamentaban una carencia de bases científicas sólidas.
