Precaución
Alertan por una semana con altas temperaturas en la provincia
Se esperan altas temperaturas en todo el territorio provincial desde hoy lunes 11 hasta el viernes 15 de diciembre de 2023.
La Dirección de Protección Civil advirtió este lunes la probabilidad de altas temperaturas durante toda la semana en San Juan.
Desde este lunes 11 y hasta el viernes 15 de diciembre, se esperan temperaturas que estarán cercanas a los 40 grados. El Servicio Meteorológico Nacional anunció que el extremo calor continuará hasta el sábado, donde la máxima llegará a los 37.
Por su parte, el sitio Meteored anticipó temperaturas aún mayores. Según este portal, la máxima del jueves llegará a los 44 grados mientras que el sábado podría alcanzar los 45.
Recomendaciones por altas temperaturas
- Beber más líquidos sin esperar o tener sed, sobre todo agua y jugos de fruta ligeramente fríos.
- No tomar bebidas calientes ni abusar de las bebidas alcohólicas.
- Permanecer en un lugar fresco, en espacios ventilados o acondicionados. Durante el día, bajar las persianas y cerrar las ventanas. Abrir por la noche para ventilar.
- Evitar salir durante las horas centrales del día, entre las 12 y las 18.
- Comer verduras y frutas. Evitar comidas copiosas.
- Niños y bebés: mantenerlos bien hidratados diariamente. Cuando estacione el coche, no dejarlos en el interior con la ventanilla cerrada.
- Actividad física: reduce la actividad física y nunca realizar grandes esfuerzos. Al momento de descansar, hacerlo a la sombra.
- Ropa y accesorios: usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombreros, lentes de sol y cremas protectoras solares.
- Animales: hidratarlos diariamente y mantenerlos a la sombra. Recomendamos, si es posible, dejar al aire libre un recipiente con agua para los animales callejeros.
- Ayudar a las personas que puedan estar en mayor riesgo de sufrir los efectos del calor, como niños, personas con discapacidad y adultos mayores.
