Por una vida saludable
La Secretaría de Deportes del Gobierno de San Juan lleva adelante en toda la provincia el programa Comunidad en Movimiento, con múltiples beneficios para la salud. Al Centro de Educación Física número 20 concurren decenas de personas a realizar actividades en forma gratuita, al aire libre y bajo la supervisión de profesionales.
El ejercicio físico otorga múltiples beneficios para la salud. Incentivar a las personas a que realicen actividades, para tener un cuerpo y mente sana, son políticas públicas que no deberían faltar, premisas fundamentales para conseguir una mejor calidad de vida.
En definitiva, a eso apunta el Programa Comunidad en Movimiento, puesto en marcha por el Gobierno de San Juan a través de la Secretaría de Deportes.
Comunidad en Movimiento llega a los 19 departamentos de la provincia, con gran aceptación por parte de la sociedad. Además de ser gratuito, tiene como objetivo brindar actividad física recreativa, creando conciencia y costumbre para mejorar la salud general de sus beneficiarios.
En Santa Lucía hay cuatro centros a los cuales se puede concurrir, uno de ellos es el CEF Nº 20, conocido como La Granja, que está a cargo de la profesora Lorena González, instructora de pilates con más de diez años de experiencia.
"Estamos los lunes, miércoles y viernes desde las 15.00, en La Granja. Pilates está destinado a personas de todo tipo de edad y condición física. Las clases se adaptan según cada caso, hay personas que trabajan en las colchonetas, y otras paradas. Tenemos gente de 20 a 85 años. Usamos además otros elementos, como la barra para realizar diferentes movimientos", explica Lorena.
"Actualmente en Santa Lucía, tenemos más de treinta personas inscriptas que participan de las clases. Las inscripciones están abiertas y el requerimiento que solicitamos es un apto médico que lo pueden tramitar personalmente", agrega.
Además, la instructora agregó que "lo único que se les pide posteriormente es que concurran con ropa deportiva para poder trabajar con mayor comodidad".
Para sumarse o solicitar mayor información, los interesados pueden comunicarse al teléfono 264 471 4106.
Desde el comienzo de esta gestión la Secretaría de Deportes apuntó, entre uno de sus objetivos, a promover el deporte y la actividad física entre los sanjuaninos. Aquí, en el CEF Nº20 de Santa Lucía, como en el resto de los más de cuarenta Centros donde funciona el programa Comunidad en Movimiento, el objetivo es que las personas realicen diferentes actividades físicas como una forma de expresión y cuidado de la salud.
