San Juan es un horno: Ya es la ciudad más caliente del país
La jornada comenzó con una temperatura muy alta. Y desde el Servicio Meteorológico Nacional la máxima alcanzó los 39.2ºC a las 17 hs. Así, SJ se convierte en la segunda más calurosa del país, según el SMN.
Pasadas las 17, la ciudad de San Juan se convirtió en la ciudad más calurosa del país por sobre Concordia, Entre Ríos y Las Lomitas, Formosa, ambas con 38.8ºC, según datos del Servicio Meteorológico Nacional.
En tal sentido, el organismo nacional emitió un alerta amarilla que rige para gran parte de la provincia.
Según el informe, el alerta Amarilla indica que las altas temperaturas pueden tener un efecto de leve a moderado en la salud.
"Pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como bebés y niños pequeños, mayores de 65 años y personas con enfermedades crónicas", informa el SMN.
Cuáles son las recomendaciones
Las recomendaciones para este tipo de condiciones climáticas son las siguientes:
· No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas).
· Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
· Evitar comidas muy abundantes.
· Ingerir verduras y frutas.
· Reducir la actividad física.
· Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
· Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
· Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:
· Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
· Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.
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